Kuiva iho kasvoissa? 7 syytä ja luonnolliset korjauskeinot talvelle

Kuiva kasvoiho johtuu useimmiten heikentyneestä ihon suojakerroksesta: iho menettää kosteutta nopeammin kuin ehtii saada sitä takaisin, jolloin se kiristelee, hilseilee ja tuntuu karhealta. Yleisimmät korjauskeinot ovat lempeä puhdistus, kosteuttava seerumi, ravitseva kasvoöljy ja rikkaampi yövoide, sekä liiallisen kuorinnan ja kuuman veden välttäminen. Suomen talvi ja sisäilman kuivuus pahentavat tilannetta, joten hoito kannattaa aloittaa ajoissa.

Tässä artikkelissa

• Miksi iho kuivuu juuri kasvoista?
• 7 yleisintä syytä kuivalle kasvoiholle
• Näin hoidat kuivaa kasvoihoa
• Kuiva iho vai jokin muu?
• Usein kysytyt kysymykset

Miksi iho kuivuu juuri kasvoista?

Kasvojen iho on ohuempaa ja alttiimpaa säälle kuin muu iho, ja se on lähes aina paljaana. Kun ihon suojakerros heikkenee, kosteus haihtuu pois nopeammin. Tätä kutsutaan kohonneeksi haihtumiseksi ihon läpi, ja se näkyy kireytenä, hienoina hilseilevänä alueina ja punoituksena. Ratkaisu ei ole vain lisätä kosteutta, vaan myös korjata suojakerros ja estää kosteuden haihtuminen.

7 yleisintä syytä kuivalle kasvoiholle

1. Suomen talvi ja kylmä ulkoilma. Pakkanen ja tuuli kuivattavat ihoa, ja ilman kosteus on talvella matala.
2. Sisäilman kuivuus ja lämmitys. Keskuslämmitys ja lattialämmitys laskevat huoneilman kosteutta, mikä näkyy iholla.
3. Liian kuumat suihkut ja pesut. Kuuma vesi liuottaa ihon omia lipidejä ja jättää ihon kireäksi.
4. Liian voimakas puhdistus. Vaahtoavat, riisuvat puhdistustuotteet vievät ihon suojan mukanaan.
5. Liiallinen kuorinta. AHA- ja BHA-happojen liian tiheä käyttö rikkoo suojakerroksen.
6. Ikä ja hormonaaliset muutokset. Ihon oma öljyntuotanto vähenee, jolloin kuivuus lisääntyy.
7. Väärät tuotteet. Alkoholipitoiset ja voimakkaasti hajustetut tuotteet ärsyttävät kuivaa ihoa.

Kosteuden lukitsija

All-In-One Facial Oil

Monikäyttöinen kasvoöljy, joka sinetöi kosteuden ja pehmentää kireän ihon. Levitä kosteusvoiteen päälle iltaisin.

26,99 € Katso tuote →

Näin hoidat kuivaa kasvoihoa

Kuivan ihon hoidossa toimii lempeys ja kerroksellisuus. Rakenna hoito näin:

1. Vaihda lempeään, kosteuttavaan puhdistukseen, joka ei riisu ihoa.
2. Levitä kosteuttava seerumi hieman kostealle iholle, jotta hyaluronihappo sitoo kosteutta.
3. Lukitse kosteus kasvoöljyllä tai rikkaammalla voiteella.
4. Käytä iltaisin ravitsevaa yövoidetta, joka korjaa suojakerrosta yön aikana.
5. Suojaa iho päivällä aurinkosuojalla myös talvella ja harkitse ilmankostutinta makuuhuoneeseen.

Jos haluat rakentaa koko rutiinin alusta alkaen, lue luonnollisen ihonhoitorutiinin opas. Kypsyvälle kuivalle iholle myös lempeä anti-age-hoito sopii hyvin, ja voit lukea lisää artikkelista bakuchiolista retinolin vaihtoehtona.

Yön korjaus

Collagen Anti-Age Night Cream

Rikas yövoide, joka ravitsee ja palauttaa kosteutta kuivalle ja kypsyvälle iholle yön aikana.

29,99 € Katso tuote →

Kuiva iho vai jokin muu?

Joskus kireä ja hilseilevä iho ei ole pelkkää kuivuutta. Jos ihossa on jatkuvaa punoitusta, kutinaa, hilseilävää ihottumaa tai rätelävää tulehdusta, kyseessä voi olla esimerkiksi atooppinen ihottuma tai seborrooinen ihottuma, jotka vaativat eri hoitoa. Näissä tapauksissa kannattaa kääntyä lääkärin puoleen. Luotettavaa tietoa iho-oireista tarjoaa esimerkiksi Iholiitto. Herkälle ja ärtyneelle iholle valitse hajusteeton, rauhoittava kosteusvoide.

Herkälle iholle

Sensitive Skin Moisturiser

Hajusteeton, rauhoittava kosteusvoide, joka vähentää punoitusta ja tukee ihon suojakerrosta.

24,99 € Katso tuote →

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on paras luonnollinen kosteuttaja kuivalle kasvoiholle?

Paras yhdistelmä on kosteutta sitova seerumi ja sen päälle kosteuden lukitseva kasvoöljy tai rikas voide. Näin iho saa kosteutta ja säilyttää sen, mikä on kuivan ihon avainasia.

Auttaako kasvoöljy kuivaan ihoon?

Kyllä. Kasvoöljy ei korvaa kosteuttajaa, mutta se sinetöi kosteuden ihoon ja estää sen haihtumista. Levitä se kosteusvoiteen päälle, ei alle.

Kuinka usein kuivaa ihoa saa kuoria?

Kuivaa ihoa kannattaa kuoria korkeintaan kerran viikossa ja lempeästi. Liiallinen kuorinta rikkoo suojakerroksen ja pahentaa kuivuutta.

Miksi ihoni on kuiva mutta silti rasvoittuu?

Kyseessä on usein kuivunut iho, ei kuiva ihotyyppi. Kun iho on menettänyt kosteutta, se voi tuottaa lisää talia. Ratkaisu on kosteuttaa ihoa kevyesti mutta riittävästi, ei riisua sitä.

Voiko kuiva iho johtua ruokavaliosta tai nesteen puutteesta?

Riittävä juominen ja hyvät rasvat tukevat ihon kuntoa, mutta pelkkä veden juominen ei korjaa kuivaa ihoa. Ihon ulkoinen hoito suojakerroksen tukemiseksi on yhtä tärkeää.